Групповые программы: йога

+7 (495) 021-2... — показать

Фитнес-клуб SPORTOWN приглашает на занятия йогой. Существует множество направлений этого многогранного индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (статичные позы), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она подходит для любого возраста и уровня подготовки. Кроме того, получила широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает возможность проработать все группы мышц. Спросите совета у мастера, сообщите о наличии травм и заболеваний, и он непременно подберет практику, которая сможет улучшить ваше самочувствие и физическую форму.


Написать

Отзывы - групповые программы - йога

  • Маргарита оценила место на
    написала про это место 1 марта 2018 в 13:02 , отредактирован 1 марта 2018 в 16:51
    Ну не клуб а мечта! я нахожусь в положении и озадачилась вопросом о занятиях спортом для беременных. На сайте заявлены и аква мама и йога для беременных, и место удобное и фото супер и отзывов много хороших. Одно НО! менеджерам клуба абсолютно плевать продадут они абонемент или нет. Звонила сама, обещали перезвонить — не перезвонили, заявки на сайте оставляла — та же реакция (точнее 0 реакции), прям бегать за вами приходится только возьмите спортом позаниматься.
    Обидно!(
    Ответить
  • Сереброва Карина написал про это место 29 ноября 2017
    Хочу выразить благодарность мастеру по йоге Светлане!!! Очень внимательна к занимающимся, хорошо объясняет и показывает асаны. Дает интересные и разнообразные практики. После занятий всегда можно подойти и проконсультироваться если возникли вопросы по практике!!! Еще раз спасибо и с благодарностью.
    Ответить
  • Алексей написал про это место 28 ноября 2017
    Огромное спасибо мастеру по йоге Светлане! Именно Мастеру и именно с большой буквы. Она очень все понятно и доходчиво объясняет, если что-то не получается, то Светлана подойдет и обязательно поможет. При возникновении вопросов она выслушает и ответит на них. Очень улыбчива, что немаловажно! С таким тренером хочется заниматься йогой ежедневно. Светлана, огромное вам спасибо!!!
    Ответить