О благотворном воздействии горячего пара нам известно на протяжении многих столетий, и до наших дней дошло множество банных традиций, в их числе турецкая баня — хаммам. Первостепенное ее отличие от иных саун и бань — более щадящий температурный режим, находящийся в диапазоне 40-60 градусов, а также присутствует колоссальная разница во влажности, которая в хаммаме достигает ста процентов. Восточная баня будет полезна тем любителям спа-процедур, кто не переносит высокие температуры. Систематическое посещение хаммама способно улучшить самочувствие вашей кожи, стабилизировать работу легких, восстановить нервную систему, снять напряжение в мышцах и ускорить кровоток.