Чувствовать себя великолепно легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб SPORTOWN в Кожухово неуклонно развивается, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Очень хорошо, что на сегодняшний день существует немало методик, чтобы поддерживать себя в отличной физической форме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Своим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой набор движений и конкретная схема их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, похудеть или даже просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Upper body, сайкл-тренировки, кардиотренировки, ABS, силовые тренировки и фитбол. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, и они найдут подход к любому ученику. А что как не танец развивает одновременно и гибкость, и координацию, и, конечно, ритмичность! У нас преподают сразу несколько стилей: боди-балет, зумбу, латиноамериканские танцы и джаз. Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и, конечно, подаче.

Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, посещать водные программы и ходить на тренировки по аквааэробике.

А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее решали поставленные задачи. Личный тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист может каждую минуту следить за вами и тем, как вы проделываете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать план тренировок именно под вас. Это становится особенно актуальным моментом, если девушка ждёт ребёнка. Как известно, беременным женщинам требуется особый подход. При этом нежелательно заниматься активным спортом — другое дело проделывать правильно подобранные программы тренировок, которые помогут женскому телу основательно стать крепче, сделаться более эластичным, чтобы роды прошли благополучно. Степень нагрузки непосредственно зависит от состояния в ходе беременности и месяца. А относительно детских тренировок главное выбрать не только опытного, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы ребятишки привыкали к физической активности с самых малых лет.

После тяжёлого дня так хочется расслабиться. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите существенный результат, вам стоит почаще заботиться о себе таким образом!

Для вас открыт бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

Занятия в нашем центре доступны по довольно низкой цене! Стоимость годового абонемента — 25000 тыс. руб.

Насчёт времени вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес-клуба SPORTOWN в Кожухово. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером все интересующие вопросы разрешённой степени нагрузки. Мы хотим для вашего здоровья и хорошего самочувствия!